ReceitasLavigne
Receitas de Carê com Arroz com seus diversos tipos
1
. Carê com Arroz
2
. Ingredientes
Ensopado
1kg de carne bovina* (pode ser suina ou de frango) cortadas em cubos de 1 cm;
4 batatas grande descascadas e cortadas em cubos de 2cm;
2 cenouras médias cortadas
1 cebola grande descascada e picada;
1/2 maça relada sem casca e sem caroço;
Sal a gosto;
3 colheres de óleo de soja;
1,5 litros de água quente.
* A carne bovina pode ser de 2ª, pois como o cozimento é feito na panela de pressão não ficará dura.
Molho:
3 colheres de sobremesa de curry;
4 colheres de farinha de trigo sem fermento;
4 colheres de óleo de soja.
Arroz:
4 xícaras de arroz branco tipo 1;
Agua quente.
3
. Modo de preparo
Modo de Preparo
Ensopado:
Coloque o óleo em uma panela de pressão e leve ao fogo.
Quando aquecido, acrescente a cebola picada e deixe dourar.
Acrescente a carne e refogue até dourar.
Coloque a batata e a cenoura e acrescente a água quente.
Tempere com sal.
Deixe o fogo alto até pegar pressão e depois abaixe e deixe cozinhar por aproximadamente 20 min.
Passado o tempo de cozimento tire a pressão da panela (com cuidado) e confira se a carne está bem cozida e os legumes também.
Caso não esteja, coloque mais tempo para cozinhar até que tudo esteja bem cozido.
Depois de se certificar que esta tudo bem cozido. Acrescente aos poucos o molho que foi preparado, sempre percebendo a consistencia do caldo, pois ele deve ficar grosso.
Acrescente a maça ralada e prove.
Caso precise, corrija o sal.
Pronto, é só servir com o arroz.
Molho:
Enquanto o ensopado cozinha, vamos fazer o molho.
Em uma frigideira ou panela pequena, coloque as 4 colheres de óleo de soja e leve ao fogo.
Acrescente o curry e a farinha de trigo.
Deixe o fogo baixo para não queimar e misture tudo até ficar com uma textura pastosa e de cor marrom bem escuro.
Quando pronto, desligue o fogo e reserve.
Arroz:
Lave bem o arroz em uma peneira e depois deixe de molho por 10 min.
Escorra a água.
Coloque em uma panela e acrescente a água quente.
Deixe cozinhar até estar bem molinho. NÂO TEMPERE.
Observação:
Caso tenha ficado muito picante, pode acresentar 1 ou 2 colheres de açucar para corrigir.
Caso faça com frango, não precisa ser cozido em panela de pressão.
4
. Resumos
Custo Total (R$
Custo da Porção (R$)
Rendimento
Tempo de preparo
30,00
2,50
12 porções
30min
link Arquivo origem:
WReceitasLavigne.xml
. referencia
ReceitasLavigne {4}
Carê com Arroz
Ingredientes
Modo de preparo
Resumos
Índice Local {9}
Projeto Apoie {6}
Projeto Apoie
Projeto PAS Produzir + Aprender + Simplificar
Serviço Web
Relacionamentos entre Personagens
Base de Conhecimento {5}
Conhecimento
Dado
Informação consolidada
Página Pronta - site apoie.org
Pulo do Gato
Contato Projeto Apoie
Linguagem
{5}
Javascript {3}
Referências e Ferramentas
Sintaxe
Cheat Sheet
Erlang Quick Sort
LDC {2}
LDC
LDC - Sintaxe
Definição {9}
Erlang
Python 3.0
Ruby 1.9.1 - Sintaxe
Ruby 1.9.1 - Léxico
Shell
Lua
PHP
XML
Lazy BNF
If
Dojo {4}
Coding Dojo
Coding Dojo - Formatos
Soluções Coding Dojo {6}
Dojo #34: Expressão Aritmética
Dojo #33: Impedimento
Dojo #32: Sequência Numérica
Dojo #31: Tráfego
Dojo #29: Boliche
Dojo #28: Jogo da Vida
Dojo Rio
Qualidade {2}
5W {3}
5W2H
5W1H
5W2H - 5W1H - Modelo
PDCA
Componente {5}
Componente
ExibirLinguagem.htm
Gerar Páginas
Lista
Tabela de Decisões
Paletas {10}
Paleta - Mais utilizadas
Paleta - Apoie
Paleta - Apresentação e Componentes
Paleta - Diagramas
Paleta - Diagrama Sintático
Paleta - Dojo
Paleta - Logos
Paleta - Projetos
Paleta - Setas
Paleta - Tecnologia
Evento {4}
Pendência
Estados de Componentes
Scrum
Prioridade
Método {5}
Oficina
Serviço Web
Warnier/Orr Basics
Apresentar Problema Resolvido
Simples x Complexo
Imposto de Renda